¿Eres adicto al chocolate?
La adicción al chocolate o a cualquier alimento suele estar relacionada con el estado de animo y no tanto con el hambre real. El chocolate es el alimento más adictivo, esto es porque este alimento brinda una sensación de bienestar y nuestros niveles de serotonina aumentan. La adicción al chocolate puede llegar a cambiar nuestra conducta: los adictos a este dulce suelen salivar más en presencia de este, incluso puede volvernos agresivos al no consumirlo. El chocolate "engancha" porque genera en nuestro cerebro una sustancia parecida al opio, esto es una sustancia que se extrae de adormideras verdes y tiene propiedades analgésicas, hipnóticas narcotizantes y cuyo consumo puede provocar dependencia. Aunque el chocolate es una adicción "sana". Entre los beneficios de su consumo se encuentran: No provoca acné Es rico en magnesio Rico en antioxidantes Reduce el colesterol Es bueno para el corazón Rico en hierro Reduce los accidentes cardiovascula...